by Marisol Gonzalez | Abr 19, 2021 | Uncategorized
Frutas ricas en antioxidantes Las frutas son dulces, refrescantes y cargadas de antioxidantes. Además, dado que son portátiles y se pueden comer con una preparación mínima, son un bocadillo perfecto. Este artículo destacará 4 de las mejores fuentes de antioxidantes...
by Marisol Gonzalez | Sep 3, 2018 | Uncategorized
¿Te sientes enferma, sin energía y cansada todo el tiempo? ¿Piensas que esto es asunto de la edad? Son muchas las mujeres a las que les han sembrado esta falsa idea y cuando llegan a determinada edad piensan que ya no hay salida, creando en ellas dolor y angustia....
by Marisol Gonzalez | Jun 29, 2018 | Uncategorized
¿Sientes que vives en una constante lucha tratando de perder peso sin lograrlo? ¿Te cae mal lo que comes, te dan gases y te sientes inflamada? ¿Te sientes deprimida y sin ganas, cansada de tanto luchar? Si este es tu caso, lo que te voy a explicar te puede interesar....
by Marisol Gonzalez | Ene 24, 2018 | Uncategorized
¡Cambia tus hábitos, cambia tu vida! ¿Sabías que la vida es una rueda? En la rueda de la vida es donde están todas las acciones que debes hacer diariamente para que cada área en tu vida esté llena o satisfecha y la rueda corra sin problemas. La vida moderna muchas...
by Marisol Gonzalez | Oct 11, 2017 | Nutricion, Recetas, Salud, Uncategorized
Conoce los alimentos ricos en Zinc y sus beneficios Una vez más hoy vamos hablar de otro mineral importante para la salud y cuáles son los alimentos ricos en zinc. Debemos tener presente varios minerales en nuestra alimentacion como lo es el potasio,...
by Marisol Gonzalez | Sep 26, 2017 | Nutricion, Salud, Uncategorized
UNA VIDA SALUDABLE CON NUTRICIÓN INTEGRAL Una vida saludable es más que la comida que comemos o la cantidad de ejercicio que hacemos diariamente. Se trata de cómo nutres todas las áreas internas en tu vida tales como el amor, nuestras relaciones con las demás...
