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Prepárate para… Sentirte mejor, verte mejor, y encontrar el nuevo tú!

Imagina ser guiada a través de un proceso simple, paso a paso ¡para que puedas verte mejor, sentirte mejor y vivir mejor!

Hoy quiero que me conozcas un poco mejor. Por muchos años estuve sufriendo de muchas enfermedades muy dolorosas como: diabetes, artritis, alta presión, mala circulación, mareos, ansiedad, dolores en todo mi cuerpo especialmente sobre mis pies.

Casi ya estaba incapacitada, esto me causo mucha tristeza…pues pensaba en mi familia especialmente en mis nietos que no iba a poder disfrutar.

Gracias a Dios que tome la decisión de hacer un cambio en mi estilo de vida y he logrado restablecerme totalmente sin tomar ningún medicamento que me cause efectos secundarios.

Comencé a estudiar Iridología Holística y luego me certifique como Health Coach en Nutrición Integral (IIN).

Aplique los programas en mí primero y los resultados fueron muy grandes. Hoy comparto con mucho éxito mis programas y a diario recibo muchos testimonios de personas que los están implementando.

Y por este medio quiero ayudarte a que puedas ir dando pasos poco a poco, hacer cambios de hábitos para evitar el sufrimiento, el dolor y la tristeza que todo esto trae y puedas mejorar tu calidad de vida haciendo cambios duraderos. Todo depende de ti.

Sí, es verdad – somos lo que comemos. ¡Pero hay mucho más en el rompecabezas de la vida sana!

Como cliente mío, aprenderás estrategias fáciles de implementar que pueden mejorar tu apariencia y sentirte así como ayudarte a entender mejor tu relación con la comida, sin sentirte:

Privada, Restringida, Abrumada o Culpable.

Mi programa de entrenamiento es para ti si deseas: Tener más energía, verte más joven, reducir el estrés y alcanzar tus metas de salud y acondicionamiento físico.

No hay dietas de moda o «trucos.» Sabemos que no funcionan, ¿verdad?

 

Mi Sistema de 4 Pasos Para Que Te Veas Y Sientas Bien

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1. Objetivos

2. Alimentación

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3. Ejercicio

4. Mindset

Durante mi programa descubrirás:
  • Tu plan personalizado para el éxito.
  • Por qué no se trata sólo de lo que come.
  • Causas comunes de los antojos y cómo domesticarlos.
  • Cómo el estrés y el sueño pueden estar saboteando sus metas.
  • Consejos de planificación de menú que ahorran tiempo y recetas saludables.
  • Cómo simplificar el control de las porciones y no sentirse privado.
  • Cómo hacer un plan fácil para el ejercicio que no implica pasar horas incontables en el gimnasio.
  • ¡Y mucho más!
Esto es lo que aprenderás
durante tu Coaching conmigo:
Módulo #1

Cómo establecer Metas para tener Éxito…

  • Cómo obtener claridad en tus objetivos
  • Cómo determinar si tus metas son las adecuadas para ti.
  • Cómo poner sus planes en marcha.
Módulo #2

¿Por qué las dietas no funcionan?

  • Por qué las dietas no funcionan para todos.
  • Por qué centrarse en AGREGAR en vez de restringir.
  • Los mitos en que hemos estado cayendo y por qué su viaje de la dieta del YO-YO no es tu culpa.
  • Soluciones simples con las que puedes empezar de inmediato.
Módulo #3

Alimentando Nuestro Cuerpo

  • Por qué lo que comemos es tan importante.
  • Conoce cómo alimentar el cuerpo para obtener los mejores resultados
  • Conoce los macronutrientes y cómo utilizarlos.
Módulo #4

Consejos Para Maximizar Los Resultados

  • Comenzar con el ejercicio y cómo maximizar los resultados.
  • Bloqueos comúnes para ejercitar con soluciones sencillas.
  • Cómo alcanzar las metas.
Módulo #5

Comer Atento Y Controlar Las Porciones

  • Descubre 8 maneras de obtener control sobre las porciones sin sentirte privada.
  • Aprende a comer consciente y cómo puede ayudar con la pérdida de peso y así mejorar la salud.
Módulo #6

Entiende mejor sus antojos

  • Por qué tus hábito de azúcar y/o comida chatarra no es culpa tuya.
  • Causas comunes de los antojos y cómo lidiar con ellos.
  • Cómo frenar los antojos y encontrar opciones más saludables.
Módulo #7

Reducción Del Estrés Y Autocuidado

  • Cómo el estrés puede afectar la pérdida de peso y mucho más.
  • Cómo obtener control sobre tu horario y tu vida.
  • Maneras sencillas de reducir el estrés y cuidarse.
Módulo #8

Alimentos Y Hábitos Para Apoyar La Energía

  • Cómo obtener claridad en tus objetivos
  • Cómo determinar si tus metas son las más adecuadas.
  • Cómo poner tus planes en marcha.
Módulo #9

Mentalidad Y Hábitos Para Resultados Poderosos

  • Evaluar los hábitos de «piloto automático» que pueden estar impidiendo que usted alcances tus metas.
  • Cómo incluso los hábitos más pequeños, con el tiempo, pueden ayudar o dificultar el éxito.
Módulo #10

Descifrando Las Etiquetas

  • Conoce los secretos detrás de las etiquetas.
  • Conoce cuales son los efectos de los productos que hay agregados en la etiqueta y los engaños.
Módulo #11

Planificación de menú

  • Aprende a organizarte en la cocina y libera el estrés.
  • Cómo planificar con tiempo te lleva a ahorrar tiempo y dinero.
Módulo #12

Por Qué No Es Solo Alimentación Y Ejercicios

  • Descubre que una vida feliz es más que la comida o la cantidad de ejercicio que hacemos.
  • Conoce qué áreas de tu vida necesitan ser alimentadas.

¡Únete Ahora!

¿Qué dicen las personas que se han unido a mi programa de Coaching?

Raquel Rosado. Orlando, Fl.

“Quiero expresar mi agradecimiento a la gran Coach Marisol Gonzalez por guiarme a la salud. Antes de seguir sus pasos estaba desorientada en como manejar mi salud. Estaba aumentando de peso y los numeros del laboratorio subiendo. Comencé a sufrir de diverticulitis donde mi barriga se hinchaba y mucho dolor. El dolor de artritis muy severo. Me sentía muy mal. Al seguir los pasos con Marisol fui conociendo los alimentos que me hacían daño. Cambié las especies para cocinar. Eliminando todo lo que me causaba inflamación. Aprendí como cocinarme las mejores comidas para mantener mi salud. Aprendí todo paso a paso. Tambien las medicinas para la diabetes fueron reguladas por mi médico. Sobre todo tengo energías y comenzé a ser mis ejercicios. Gracias por tu amor y creer que sí lo puedo hacer. “Hoy mi vida ha cambiado totalmente.”

Aida Ayala. Orlando, Fl.

“Antes de comenzar el Sistema de Vida Nutritiva de Marisol González, estaba luchando con la falta de energía, la inflamación y sigo luchando con mi sobrepeso. Me sentía sin energías para hacer las cosas diarias. Uno de los resultados mas significativo que estoy teniendo es que he bajado 37 lbs en mes y medio. Me siento con mucha energía y la inflamación de mis rodillas han disminuido. Comencé haciendo cambios de mis habitos de alimentación y como nutrir otras áreas en mi vida. He aprendido que esto no es una dieta, que es un estilo de vida duradero, y si honestamente sigues los pasos obtendrás resultados. Además he aprendido la importancia de estar al lado de personas que te apoyen.”

Magaly Acevedo. Orlando, Fl.

“Por casi un año estuve padeciendo de un fuertísimo dolor de estómago. Me hicieron todos los exámenes y biopsias posibles para encontrar la causa de mi dolor, pero todos los resultados y pruebas salían negativos. Mi estómago, intestinos, hígado, vesícula, etc. estaban funcionando bien, pero mi dolor continuaba y mi frustración también. Decidí buscar la ayuda de quien hoy es mi Consultora de Salud Integral, Marisol González. Grande fue mi sorpresa cuando me dijo que los síntomas que yo presentaba eran de “espasmos en el intestino” Me recomendó cambiar mi estilo de alimentación regular a uno de Alimentación Integral. Sorprendente ha sido el resultado desde que guiada por Marisol González comencé mi nuevo estilo de Alimentación Integral. He aprendido a usar alimentos y especies orgánicos, a leer los contenidos, ingredientes y azúcares en los alimentos y que cuidar nuestro cuerpo y nuestra salud dependen grandemente de los alimentos que consumimos. Como resultado he bajado 24 libras de peso y mi estómago y mis intestinos se sienten muy relajados. Me siento con mucha energía. Gracias Marisol, por ser mi coach y dirigirme con tanto amor en este gran cambio hacia la Salud Natural.”

Este programa es para ti si:

No consigues cambiar tus viejos patrones ni comportamientos con la comida.

Estás cansada de seguir dietas, tener antojos, mala digestión, inflamaciones y no saber que comer.

Quieres cambiar tu manera de comer para mejorar tu vida, tu salud y tener más energía.

Sientes que no tienes idea de cómo empezar.

Te sientes identificada con mi historia y deseas que te acompañe en el proceso.

Sientes que ya has fracasado muchas veces y estás a punto de tirar la toalla.

¿Por qué este programa?

Sin horarios y a tu ritmo.

Material descargable.

Recetas flexibles.

Acceso cualquier día del año.

Ejercicios reveladores.

Tendrás mi apoyo y motivación.

LO MEJOR DE TODO es que tendrás mi apoyo y guía en cada paso del camino mientras implementas cambios sencillos para el éxito de toda la vida. Y desde tu hogar.

Con el programa superarás los obstáculos que te impiden avanzar para conseguir el estilo de vida saludable que te merces y que tanto deseas.

¡ESTA ES LA SOLUCIÓN QUE ESTABAS BUSCANDO!
¡Recibirás 2 eBooks al mes!

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¿No estás segura que sea para ti?

¡Agenda una Consulta GRATIS antes de unirte!

Si tienes tiempo queriendo reducir la inflamación, perder peso o mejorar cualquier aspecto de tu salud, yo puedo ayudarte! Me gustaría invitarte a una consulta inicial gratuita, donde tendrás la oportunidad de tener toda la atención de alguien que quiere apoyarte a lograr tus metas, verte y sentirte mejor! Haz clic aquí para conocer más sobre mí, testimonios de mis clientes y agendar tu cita:

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